A testvérféltékenység olyan jelenség, amely szinte minden családban megjelenik valamilyen formában. Ha van egy testvéred, valószínűleg te is megtapasztaltad már azokat a pillanatokat, amikor versengés alakult ki köztetek, legyen szó a szülők figyelméről, a játékokról vagy akár arról, hogy ki vezethet először biciklit vagy motort. A testvérek közti rivalizálás nem feltétlenül rossz, hiszen segíthet a fejlődésben, az önállóságban, sőt, akár egy erős köteléket is kialakíthat két ember között. A kulcs abban rejlik, hogy hogyan kezelitek ezt a helyzetet.
A legfontosabb, hogy megértsd: a testvérek nem ellenségek, hanem társak. Ha egy versenyhelyzetben találod magad a testvéreddel, gondolj arra, hogy ez egy lehetőség a fejlődésre, nem pedig egy harc, amit meg kell nyerni. Ahelyett, hogy folyamatosan összehasonlítod magad vele, inkább figyelj arra, miben tudtok egymásnak segíteni. Ha például a testvéred jobban tud biciklit szerelni vagy gyorsabban tanult meg motort vezetni, kérd meg, hogy mutassa meg neked a technikáját. Ezzel nemcsak a készségeid fejlődnek, hanem a kapcsolatotok is erősödik.
A szülők szerepe sem elhanyagolható ebben a kérdésben. Gyakran a testvérek közti rivalizálás egyik fő forrása a szülői figyelem eloszlása. Ha azt érzed, hogy testvéred több figyelmet kap, próbáld ezt nyíltan megbeszélni, ahelyett, hogy haragot halmoznál fel. Ugyanez igaz fordítva is: ha te kapod a nagyobb figyelmet, próbáld megérteni, hogyan érzi magát a testvéred, és adj teret neki is.
A kommunikáció minden kapcsolat alapja, így a testvéri kapcsolatoké is. Ne hagyd, hogy a konfliktusok eluralkodjanak rajtatok. Ha valami zavar, mondd ki, de figyelj arra, hogy ne vádoló, hanem építő jelleggel beszélj. Egy egyszerű „Nekem rosszul esett, amikor…” kezdetű mondattal sokkal többre mehetsz, mint egy dühödt veszekedéssel.
A közös élmények is segíthetnek csökkenteni a féltékenységet. Keressetek olyan teendőket, amiket közösen élvezhettek: egy motoros túra, egy biciklis kirándulás vagy akár egy közös szerelés erősítheti a köteléketeket. Ezek az élmények emlékekké válnak, amikre később is szívesen emlékeztek vissza, és amik megerősítik a kapcsolatotokat.
Végül pedig ne feledd: a testvéred az az ember, aki veled együtt nőtt fel, aki ismeri a legjobb és legrosszabb oldalaidat is, és aki valószínűleg végig fog kísérni az életed során. Ha most feszült is a helyzet közöttetek, ne engedd, hogy a féltékenység elrontsa azt a különleges köteléket, ami két testvér között lehet. Egy kis türelemmel, megértéssel és humorral a rivalizálás helyett inkább egy erős, életen át tartó barátsággá alakíthatod ezt a kapcsolatot.